פחד שיראו אותי

רוב שנות הלימודים בבית הספר היו לי רגשות מעורבים.
תמיד הייתי תלמידה טובה ופרפקציוניסתית בקשר לעבודות בבית הספר.
חלק גדול מהלימודים בבית הספר היסודי וגם בתיכון, היה להיות פעיל בצורה מילולית.
זה לא נשמע מסובך להרים את האצבע ולענות על שאלה, בעיקר כשיודעים את התשובה.
אבל לי היה מאוד קשה, ואני בטוחה שאני לא היחידה שמרגישה ככה.
כל השנים ניסיתי לעשות את עצמי בלתי נראית.
פחדתי להרים את האצבע, פחדתי לענות לא נכון אפילו שידעתי את התשובה, פחדתי להתבלבל ושיצחקו עליי.
לא משנה כמה ידעתי שזה לא נכון לחשוב ככה, הרגשות שלי לא השתנו ועם הזמן הציונים שלי ירדו וירדו. ידעתי שאני יותר טובה מזה.
למרות הכל, המשכתי באותה צורה – פחדתי להרים את האצבע ואחר כך שנאתי את עצמי שלא עשיתי את זה.
כשכבר עשיתי את זה, הייתי יוצאת מאוד מותשת. רגשית – זו הייתה חוויה לא טובה ולא רציתי לעבור את זה עוד פעם.

יום אחד מריאנה הציעה לי TFT & EFT. הסכמתי, וזה שינה לי את הכל.
לפני שהתחלנו הייתי די סקפטית, אבל כבר אחרי הפעם הראשונה היה כאילו איזה לחץ שירד.
אני לא בטוחה שאני יכולה להסביר את ההרגשה לגמרי, אבל אוכל להגיד שהרגשתי הקלה ענקית.

בעזרת TFT & EFT והכלים שקיבלתי משם, הצלחתי לשפר את הציונים שלי בצורה משמעתית.
היום אני ממשיכה באותה הדרך. אני הרבה יותר שמחה כשאני מגיעה ללימודים, ומפיקה יותר מהלימודים. אין לי צורך להשקיע כל כך הרבה אנרגיה בשביל לעשות את עצמי בלתי נראית.

אם מישהו מסתובב עם אותה בעיה, אני בחום ממליצה על TFT & EFT .

Freja Dalgaard Knigge